A.哈佛大学教授通过对12万人的饮食与心脏病情形进行调查,发现蛋黄的摄入量与心脏病之间没有具体关联;
B.人体中的大部分胆固醇来源于自身的合成,小部分来源于食物。实验表明,吃再多的蛋黄,人体的总胆固醇含量都没有明显的变化;
C.2013年刊登在《英国医学期刊》的一项对多达308万人的研究发现,鸡蛋的摄入量与心脏病的发病无关;
D.不良的饮食习惯,比如,摄入烘焙饼干或者爆米花中的反式脂肪会提高人体胆固醇含量,患心脏病的风险随之增加;