A．研究发现只有1%的人能够长期坚持低碳饮食，平均坚持19个月；
B．低碳饮食者会更多进食蛋白质、脂肪，不适合冠心病、痛风等患者；
C．碳水化合物是营养膳食的基础，长期低碳饮食会影响大脑功能，导致精神萎靡；
D．少吃才是减肥的硬道理，通过改变碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例并不能起到效果；
